Termin realizacji zadania: od 10 kwietnia do 31.08.2018 r.
W ramach zadania zrealizowano:
Spotkania z dietetykiem – Każda z trzech 12-sto osobowych grup uczestniczyła w dwóch spotkaniach z dietetykiem. Spotkania te odbywały się na terenie 3 gmin LGD: Mykanowa, Kłomnic i Kruszyny. Na zajęciach uczestnicy zapoznali się z piramidą zdrowego żywienia, indeksem glikemiczny, kaloryczność przykładowych posiłków, skutkami zdrowotnymi błędów żywieniowych. Dla chętnych dokonywany był pomiar składu ciała dzięki któremu poznali swój wiek biologiczny, procentową ilość wody i tłuszczu w organizmie. Zaproszony dietetyk pokazał jak właściwie odczytywać tabele kalorii i wartości odżywczych spożywanych produktów, oraz również jak gotować smacznie i zdrowo. W trakcie spotkań uczestnicy przygotowywali zdrowe posiłki, koktajle, desery pod okiem pani Dietetyk.
Spływ kajakowy odbył się na rzece Warcie. Zgodnie z nurtem rzeki uczestnicy płynęli po terenach gmin Kruszyna, Ładzice, Nowa Brzeźnica. Zwieńczeniem spływu, w którym udział wzięło 50 osób było ognisko wraz zabawa integracyjną.
Rajd rowerowy – 100 osób wzięło udział w rajdzie, którego trasa biegła przez 3 gminy LGD: Kłomnice, Mykanów, Kruszyna – długość ok. 35 km.
Zajęcia ruchowe – w ramach zadania przeprowadzono serię zajęć sportowych tj. z trenerami tj. zumba fitness, areobik, zdrowy kręgosłup, pilates, salsation, TBC, Total Body Conditioning, ATB, Abdominal, Buttocks, Thights.
Łącznie w zadaniu udział wzięło 161 osób z terenu 4 gmin LGD.
Wartość zadania: 26045,68 zł
Kwota grantu: 22861,00 zł